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  • 寶寶6個月后總生???一文幫你全搞定!

      為了讓孩子少生病、不生病,家長們可謂是個個都絞盡了腦汁,用盡了渾身解數。但無論怎樣的無微不至,百密終有一疏,寶寶還是會時不時地出現狀況。你發現了嗎?寶寶剛出生的前半年很少生病,怎么反而大一些了更容易生病了?這看似有違常理,實則是有科學依據的!

      一問到底:為什么6個月后的寶寶開始生病頻繁了?

      1、“雙重保護”消失

      寶寶出生前通過臍帶與母體血脈相連,母體中的免疫物質也會源源不斷輸送給寶寶,寶寶出生后也會從母乳中獲取天然的免疫因子,形成“雙重保護”,具備抵抗疾病的能力,然而這些免疫物質會隨著月齡的增長而呈下降趨勢,到6個月左右時體內的天然抗體基本耗盡,而這時的母乳也已無法提供充足的免疫因子,外加小寶寶自身的免疫系統還未發育健全,生病次數開始變得頻繁。

      2、“新世界大門”開啟

      一方面,6個月左右的寶寶開始吃輔食,易出現潛在的食物過敏風險。另外這時剛好來到了寶寶的口欲期,這時的寶寶很喜歡用手去觸摸或者用嘴巴去探索世界,這些都是孩子探索世界的一種固有方式,但卻很容易將病菌帶入身體里。同時寶寶此時開始接觸多元化的新環境:人和物,增加了交叉感染的風險,從而更易生病。

      一探究竟:怎樣做才能降低寶寶感染風險?

      1、吃對“關鍵點”

      首先,要堅持科學喂養--母乳是孩子天然的營養品,雖然6個月后母乳中的抗體含量沒有初乳時的充足,但是寶寶生長所需的其他營養,相比其他食物和奶粉而言還是相對全面和豐富的。因此,建議母乳喂養至少到一歲;6個月后還需及時添加含鐵的輔食,比如含鐵米粉,堅持從稀到稠、從軟到硬、一種到多種、量少到量多的原則,避免出現食物過敏。

      其次,要堅持補充免疫相關的必需營養素,尤其是維生素A和維生素D,因為充足的維生素A可以增強呼吸道、消化道黏膜屏障的防御力,降低呼吸道、消化道感染風險,同時還能提高免疫細胞活性,促進抗體的合成與分泌,提高免疫系統的戰斗力。而維生素A同時也是寶寶視覺發育、身高增長和機體造血功能的“幕后功臣”,對寶寶健康益處多多。維生素D除了促進鈣吸收、預防佝僂病的作用外,也參與著機體免疫應答過程,在維生素A的幫助下免疫作用更強,達到1+1>2的效果。

      維生素AD如此重要,但我國兒童缺乏現狀卻十分嚴峻。據最新流行病學調查數據顯示,目前我國14歲以下近半數的兒童面臨維生素AD缺乏的風險,且主要集中在0-3歲,這也就是寶寶最易患病的年齡段之一。對此,最新《中國兒童維生素A、維生素D臨床應用專家共識》及《中國兒童維生素AD缺乏現狀及補充指導》均建議:寶寶出生后應每日預防性補充維生素維生素AD制劑(如伊可新),每天補充劑量應達到維生素A1500-2000IU,維生素D400-800IU,家長們一定要重視。另外還要注意,給寶寶補充伊可新,至少需要持續補充到3周歲,打好寶寶的營養基礎,筑牢免疫防線,才能讓寶寶體質強少生病。

      2、做實“基本功”

      一要培養寶寶從小養成良好的衛生習慣,家長們也要注意居室衛生,做好清潔工作。二要按時給寶寶接種疫苗(一類、二類均建議接種),三是讓寶寶多親近大自然,每天戶外活動至少1小時,同時還要讓寶寶多喝水,因為濕潤的黏膜可以有效抵擋病菌的入侵,做好這些扎實的“基本功”,寶寶的免疫力一定會更上一層樓。

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